Zdrowe posiłki do pracy

Jak przygotować zdrowe posiłki do pracy?

Cze. 23, 2016 autor:

W poprzednim poście pisaliśmy trochę o odżywianiu w pracy i zasadach zdrowego żywienia. Teraz rozwiniemy ten temat. W biurach często pojawiają się propozycje gotowych dań, kanapek lub słodkich deserów. Ale czy warto korzystać z takiego rozwiązania? Lepiej poświęcić trochę czasu

Jedzenie w pracy

Jedzenie w pracy – zasady zdrowego odżywiania.

Cze. 6, 2016 autor:

W dzisiejszych czasach ciągle się śpieszymy i nie mamy czasu zjeść spokojnie posiłek, a co dopiero starannie go przygotowywać, aby to był naprawdę wartościowy posiłek. To wszystko nie sprzyja naszym nawykom żywieniowym. A im bardziej jesteśmy aktywni to dieta powinna

Zdrowa żywność

Moda na zdrową żywność – dlaczego warto?

Maj. 30, 2016 autor:

Zdrowa dieta i odpowiednie odżywianie jest jednym z najważniejszych czynników, które warunkuje nasze zdrowie, dobre samopoczucie i energię każdego dnia. Odniesienie, które bardzo często słyszymy  „Jesteśmy tym co jemy ” jest prawidłowe, ponieważ dostarczając do organizmu zdrowe i wartościowe produkty

Zdrowe odżywianie

Zdrowe odżywianie – zdrowe życie!

Maj. 27, 2016 autor:

Witam na moim blogu o Zdrowej Żywności na którym będę poruszać tematy związane właśnie z tym tematem, ale te z inne sprawy związane ze zdrowiem, odżywianiem, aktywnym trybem życia i samopoczuciem, które u każdego z nas powinno być każdego dnia