Zamieszczony przez: dnia: 3 marca 2017

Tempo współczesnego życia, współczesna dieta czy otaczające nas środowisko są czynnikami, które wymuszają na nas okresowe oczyszczanie organizmu. Oczyszczanie organizmu można przeprowadzić poprzez wprowadzenie do codziennego jadłospisu produktów poprawiających nasz metabolizm, oczyszczających nasz organizm z toksyn.

Do produktów oczyszczających nasz organizm zalicza się wodę, która filtruje nerki, usuwa produkty uboczne przemiany materii. Z kolei brak wody w organizmie lub jej zbyt mała ilość prowadzi do bóli głowy, uczucia zmęczenia, suchości skóry czy też do zaparć.

detoks

Kolejnym produktem pomocnym w oczyszczaniu jest cytryna, która wspomaga pracę wątroby i jej oczyszczanie ze szkodliwych substancji, a nawet ułatwia rozpuszczanie kamieni żółciowych.
Wśród innych produktów oczyszczających organizm wymienia się zieloną herbatę, która reguluje trawienie i wspomaga metabolizm wątrobowy. Zawiera także katechiny(przyśpieszają spalanie tłuszczów) i polifenole(wymiatają toksyczne wolne rodniki). Innym produktem jest żurawina, polecana w popularnych dietach, gdyż a działanie moczopędne i przyśpiesza detoksykację, a dzięki zawartości błonnika przyśpiesza perystaltykę jelit. Detoksykację organizmu wspomagają również buraki(działają odkwaszająco i oczyszczająco, usprawnia pracę wątroby i woreczka żółciowego), kapusta(usprawnia pracę wątroby i wspomaga oczyszczanie organizmu z substancji toksycznych) czy kasza jaglana(odkwasza organizm, co istotnie przyśpiesza proces oczyszczania, posiada właściwości antytoksyczne i przeciwgrzybicze). Produkty te mają za zadanie przyśpieszyć oczyszczanie organizmu.

Zamieszczone w: Detoks

Komentarze

Dodaj pierwszy komentarz.

Skomentuj


Możesz użyć tych HTML tagów i atrybutów: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

*