Problem zakwaszenia organizmu dotyka znaczną część społeczeństwa, które najczęściej nieświadomie popełnia błędy żywieniowe. Zakwaszenie organizmu, również najczęściej pojawia się u osób zapracowanych, osób, które żyją pod presją czasu i zapominają o tym, że zdrowie jest najważniejsze. Fast food, brak snu,
Zdrowie to towar deficytowy, którego nie można ot tak sobie kupić. Na zdrowie pracuje się przez całe życie, już od najmłodszych lat. Wiele do powiedzenia w tym temacie mają rodzice. To im zawdzięczamy pojawianie się dobrych i złych nawyków żywieniowych,
Lekarze polecają, aby dietę oczyszczającą przeprowadzać przez 3 dni, maksymalnie przez 7 dni. Ważne jest, aby trzymać się ściśle założeń oczyszczenia organizmu.Źródłem wszelkich witamin i niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu są wszelakie rośliny – warzywa i owoce.Specjaliści najczęściej polecają, aby
Nadwaga, otyłość, niezadowolenie z własnego wyglądu oraz problemy zdrowotne. To najczęstsze powody tego, że zaczynamy interesować się tym, czym właściwie jest dieta odchudzająca i która z nich będzie najskuteczniejsza. Dieta odchudzająca ma pomóc naszemu organizmowi w spaleniu nadmiaru tkanki tłuszczowej,
Wielu z nas Stara się dbać o swe zdrowie. Jak utrzymać dobrą kondycję? Jak zapobiegać rozwojowi wielu groźnych chorób? Jedną z podstawowych zasad dla tych, którzy chcą prowadzić zdrowy tryb życia będzie odpowiednia dieta. Zdrowe odżywianie się to wiele korzyści
Zdrowe żywienie Jest bardzo ważnym elementem współczesnego życia. Zdrowe żywienie w dzisiejszych czasach daje nam bardzo dużo pozytywnych skutków.jedzenie w zdrowych ilościach i przede wszystkim zdrowych rzeczy, powoduje u nas uśmiech na twarzy oraz zdrowie psychiczne i fizyczne. Zdrowe odżywianie
Tempo współczesnego życia, współczesna dieta czy otaczające nas środowisko są czynnikami, które wymuszają na nas okresowe oczyszczanie organizmu. Oczyszczanie organizmu można przeprowadzić poprzez wprowadzenie do codziennego jadłospisu produktów poprawiających nasz metabolizm, oczyszczających nasz organizm z toksyn. Do produktów oczyszczających nasz
W kolejnych wpisach chce Wam przedstawić problem z którym zmaga się większość z nas nie zdając sobie z tego sprawy. Mowa o zakwaszeniu organizmu. Czym tak naprawdę jest?? Kogo może “dopaść”?? …i jak z nim walczyć?? Już wkrótce przedstawię więcej
Olej kokosowy zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe takie jak: kwas laurynowy, palmitynowy, kaprylowy jak i kwasy nienasycone: kwas oleinowy, linolenowy. Jest bogatym źródłem witaminę B2, B^, E i C, kwasu foliowego, wapnia, potasu, żelaza, fosforu, sodu i cynku. Jest bardzo wartościowym
Koktajle i szejki ze świeżych owoców i warzyw to pyszna i zdrowa przekąska, która ma same zalety: o poranku postawi Cie na nogi, w trakcie pracy doda energii, wieczorem jest idealną alternatywą na lekką i pożywną kolacje. Koktajle owocowe lub